отслеживание действий компьютера
 

Через поиск не нашел, а потому решил создать новую тему.
Вопрос следующий. Нужна программа, которая бы отслеживала действия на моем компьютере:
1. когда был включен.
2. когда был выключен.
3. какие приложения и в какое время запускались.
4. когда были перерывы в работе (отошел от компьтера, заблокировал компьютер и т.п.)

может кто-нибудь что-нибудь посоветовать?

Попробуй keylogger, но его видит антивирус.

прекрасно отслеживаются через eventlog
остальное - глянь, например, сюда:
_http://www.statwin.ru/
наверняка есть и альтернативы