[ioka]

renreg, после регистрации с активацией и логона, слева будет меню YOUR NO-IP в нем:
Hosts / Redirects
Add
ну и выбираешь себе имя (Hostname) и домен второго уровня из тех, что фри
Host type: DNS Host(A)
IP Address: тебе покажут
жмешь Create
ну можно еще все это дело к группам привязать для удобства управления (при неком большом количестве записей-хостов..)..
потом качаешь их клиент: вкладка Downloads -> Windows -> Windows Dynamic Update Client Download
ставишь клиента (пишут, что при этом ты должен быть онлайн), мыло/пароль, ну и настраиваешь его под себя...