Чем больше восстановительной инфы, тем больше битых битов можно починить. В твоем случае будет достаточно 10 байт
но лучше будет престраховаться и сделать 100-200К. Главное угадать и поставить размер больше хоть на 1 байт чем было попорчено.
Процесс очень простой - ты и твой друг скачиваете прогу, он запускает и напускает на свой архив. Создается проверочный файл. Его посылают тебе почтой. У себя запускаешь прогу, указываешь архив и файл с восстановительной инфой - получаешь на выходе файл как у твоего друга.