|
Сегодня к нам в качалку пришла новенькая девчонка. Тренер водит ее по тренажерам, объясняет, как что работает. Один из агрегатов действует по следующей схеме: человек садится в кресло, во внешнюю поверхность бедер упираются специальные хрени, которые затрудняют раздвигание этих самых бедер. Ну и есссно упражнение состоит в преодолении их сопротивления, соответствующие мышцы тренируются.
Отработала она на этом тренажере, тренер подводит ее к следующему. На том все приблизительно так же, но теперь хрени упираются во внутреннюю поверхность бедер и затрудняют обратный процесс, т.е. сдвигание ног. Девчонка вслух радуется:
- О, гораздо более полезный тренажерчик!
Сначала в зале загремели роняемые свободные веса, грифы штанг, и прочие тренажеры (лично мне повезло, я тока поперхнулся бонаквой), после чего мнения разделились - те, кто не пострадал, от души ржали, а те кто уронил штангу на грудь, свалился с турника и проч. кроме смеха успевали еще материться и потирать ушибы. Надо отдать должное, новенькая тока улыбнулась и продолжила занятие. Интересно, придет ли она завтра...
|