Наверное речь идет о формате 3gp?
Есть достаточно интеренсная и удобная программа:
_http://www.xilisoft.com/video-converter.html
Здесь в ИМХО:
http://www.imho.ws/showthread.php?t=...light=Xilisoft
Пользовался сам, работает хорошо, но неблагодарное это дело, конверация выполняется медленно и конечно с ухудшением качества (часто качество получается непростительно плохим). Впрочем для мобильных устройств качество не актуально.
А еще вам лучше туда:
http://www.imho.ws/showthread.php?t=...B4%D0%B5%D0%BE