Тема
:
boli v spine- bich programmista
Показать сообщение отдельно
16.05.2009, 23:09
#
2
fulcrumm
Guest
Сообщения: n/a
Мне помогает пробежаться 10-20 минут утром. Замечательно выпрямляет стойку и исчезают всякие боли в спине, к тому же не отнимает много времени. Если негде на улице - можно на крос тренажере домой.