[OneR]

Сообщение от Варёный

Ссылку бросьте, где посмотреть можно.

Касательно сабжа. От закаливания ещё никто не умирал. Укрепляет организм и повышает иммунитет реально. Только закаливаться надо правильно, системно. И у знающих людей предварительно проконсультироваться. А не так чтобы голой задницей на снег сразу плюхаться.

Но эксперимент с кубом к закаливанию не относится никак. Это уже экстремальные перегрузки, не всякий профессиональный спортсмен их выдержит. Простым же смертным лучше и не пробовать его повторять.

пожалуйстассылка, только это и не здоровый образ жизни уже и не спорт, хотя спорт тоже часто калечит. Все из-за желания быть первым.