ИМХО, надёжнее (но не проще) удалить некоторые обновления, скрыв их в дальнейшем из обновлений.
Это, кстати, избавит вашу систему от ненужного "мусора", который необходим лишь для подготовки к переходу на Win 10, приводя некоторые таблицы, файлы и их версии в нужное состояние для обновления ОС.
Обновления Windows 7, подлежащие удалению:
KB3035583
KB2990214
KB3022345
KB3050265
KB3068708
KB3021917
KB2952664
KB3065987
KB3075851
KB3075249
KB3080149
Два последних обновления добавляют трекинг и телеметрию в старые системы Win 7/8/8.1 наподобие того, как это сделано в Win 10, нагружая тем самым ресурсы вашего компа ненужными вам траффиком и процессорной активностью.
Обновления НЕОБХОДИМО удалять ПО ОДНОМУ и С ПОСЛЕДУЮЩЕЙ ПЕРЕЗАГРУЗКОЙ ПОСЛЕ КАЖДОГО УДАЛЕНИЯ одного из обновлений - иначе винда во время перезагрузки со 100% вероятностью "зависает" при удалении какого-либо из обновлений.
Некоторые обновления могут отсутствовать СРАЗУ по причине замены "мелкомягкими" одного обновления другим. Поэтому, после удаления всех найденных обновлений из списка выше, следует "пройтись по списку" ещё раз, а то и два раза.
Если какое-то обновление отказывается удаляться через "Установленные обновления", то удалить его можно через командную строку, набрав там следующее: "wusa.exe /uninstall /kb:3021917" (без скобок, с пробелами перед косой чертой, номер обновления вставляем нужный вам).
P.S.
По моим наблюдениям обновление KB2952664 появляется ежемесячно в новой версии, но с тем же номером, и его каждый раз придётся скрывать из обновлений.