Это очень индивидуальный вопрос. Только твои глаза дадут на него ответ. Перечисленные характеристики имеют значение, но для современных LCD вторичны - нужно идти в магазин и самому выбрать именно ту модель, изображение котрой тебе понравится больше всего.
Кроме того, глаза устают не только от самого монитора, но и типа изображения, с которым ты работаешь. Если графика - нужен монитор с хорошей цветопередачей, высоким уровнем настраиваемой контрастности.
Для работы с текстом нужен монитор с высоким уровнем четкости, да шрифт побольше поставить.
Ну и чисто физиологический аспект - раз глаза устают, делай упражнения для них, поменяй рацион. Могу посоветовать очень простой способ "массажа" глаз - смотри, не моргая, сколько сможешь, на заходящее солнце, когда оно уже начинает краснеть (не раньше, а то ослепнешь

.
Удачи!