Помогите по proxy и IP

Я скачивал с сайтика музыку. Потом он ссылается на то, что я привысил лимит закачек.
Я слышал про то что можно изменить прокси и айпишник и качать дальше.
Прошу помогите. Как и где прописывать эти прокси с айпишниками? И где их вообще найти.
За ранее спасибо!

[Swizz]

Используй поиск! а вообще прокси найдешь тут : _www.proxychecker.ru и _www.samai.ru

[Shanker]

Sklip
Прописывать надо либо в браузере либо в проге, через которую качаешь...